Lad os starte fra en ende :
Vægt er pt 62 kg hvilket er 1,6 kg fra min vægt inden. Dog er jeg langt fra "veltrænnet" og vil nok mene at jeg skal ned på omkring 58 kg før end det kan sammelignes. Jeg vejede 55 kg da jeg mødte min kæreste og han kommenterede forleden dag "det skal du veje igen"... meeen lets be realistic - det går jeg ikke efter. Jeg går efter de 58 kg og en sund & stærk krop samt posivtivt sind. Det vil med andre ord sige, at jeg mangler lige omkring 4 kg endnu.
Jeg var ikke kommmet ned på de 55 kg på en god og fornuftig måde - det skyldtes først en omgang maveinfluenza, en skilsmisse og byture med en masse smøger.
Er det så ok at være her hvor jeg er nu? Det kommer vel an på hvem man spørger. Jeg havde smidt alle mine graviditets kilo efter de første 6 måneder i den første graviditet, så man kan sige jeg hænger lidt efter denne gang. Dog har jeg nu 2 børn at tage mig af. Det lyder nok som en undskyldning (og kald det gerne det - I don't care), og mange andre ville måske have smidt kiloene længe før også her anden gang men det lader ik lige til at lykkes for mig.
Omkreds :
Maven er 86 cm (fåååååååårk)
Taljen er 80 cm
Brystet er ca 90 cm
Lår 54 cm
Læg 35 cm.
Brystmålet giver sig selv - ammer stadig så de er stadig større end "normalt". Lår, arm samt læg er samme cm som inden, så som du så kan regne ud, så sidder alle de resterende kilo lige midt på maven!
Derudover har jeg stadig ik formået at få mine mave muskler samlet - arbejder på det, men det tager sin tid. Jeg laver nogle øvelser og har tænkt mig at bestile det her såkaldte "bælte" som man skal bruge sammen med nogle andre øvelser (Tuppler teknik).
Min kæreste og jeg kiggede forfærdet på billeder fra vores ferie (andet indlæg, men vi var en tur i Egypten her i slutningen af januar.. nøj det var nice at komme ned til varmen og solen). Derefter kiggede vi på hinanden og blev enige om at nu "må der andre boller på suppen". Vi er begge langt fra at være i form.
Jeg mangler at tabe som sagt 4-5 kg og bygge noget muskelmasse i stedet. Han mangler at tabe 5-6 kg. he he.. han har taget på mens jeg var gravid - hvad er det nu man kalder det?? Sympati kilo er det ik sådan? he he
Så det er jo lidt federe når vi begge skal have gang i noget træning og dermed kan sparke lidt til hinanden.
Jeg fik af vide, at han synes jeg var en smule buttet inden baby (så ved man da det hva??)
Denne uge har nok været den mest aktive uge i mange uger, ja måske endda måneder. Jeg har været afsted til 2xspinning! Det var FEDT!!!!
Dvs 2xspinning og har planer om endnu en tur i morgen, men måske kommer det ik til at passe ind for kæresten skal afsted til squash. Vi får se og ellers også 2 gange ridning samt ud og gå 2 gange.
Derudover har kosten virkelig nærmest kun bestået af grøntsager og det kommer den til de næste par uger også. Nu skal der ske noget.
Vi har aftalt at vi skal kunne komme afsted til træning begge og dvs at jeg har 2 dages ridning og 2-3 dages træning at gøre godt med. Hans skulder er stadig ik helt på toppen så han venter lige lidt endnu med at starte op på tennis, men spiller en smule squas og sørger for ik at overanstrenge skulderen.
Jeg er spændt på om hvor meget dette kommer til at rykke på vægtstangen. Jeg håber det, for målet var lidt at have smidt de her 4 kg inden jeg skal tilbage på arbejdet. Det skal jeg d 1. juni så der er lidt tid endnu, men vi ved jo også at det ikke lige kommer til at være et vægttab som sker på bare en måned.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar