Trænings program !

Det er lørdag - du har garanteret fri eller også har du booket hele dagen op med aftaler ? Under alle omstændigheder kan du lave denne når som helst hvor du har lyst.

Hop ind på youtube og søg på de enkelte øvelser som du evt er i tvivl om. Personligt når jeg ingen træning idag - den står på heldags arrangement i Bonbonland med familien.... :-)